Receita de Suco Verde Detox Para Eliminar a Celulite e Queimar Calorias

Sabia que é possível eliminar a celulite por meio de uma receita de suco verde detox? As celulites, desde sempre, atrapalham muito vida das mulheres.

A maioria das mulheres perdem a autoestima, não conseguem usar as roupas que mais gostam, nem sair para os lugares que mais gostam.

E se você passa pelo mesmo problema, é primordial que você saiba antes, quais são as principais razões para o surgimento das celulites. A partir disso, fica mais fácil encontrar a melhor solução para acabar de vez com elas.

Hoje irei lhe ensinar, uma receita de suco verde detox poderosa para mandar bem pra bem longe as terríveis celulites. Confira!

Por que as celulites aparecem?

receita de suco verde detox

A celulite, nada mais é do que uma consequência da má alimentação. E diferente do que muitas pessoas pensam, a celulite pode aparecer em pessoas magras e obesas.

A celulite é uma alteração nas células ocasionada pelo acúmulo de gordura, água e toxinas que se instalam nas células. Quando isso acontece, as células ficam endurecidas transparecendo na pele como algumas ondulações e desnivelamento.

Segundo os maiores dermatologistas da área, existem vários tipos de níveis que a celulite pode apresentar. Os níveis mais graves podem apresentar forte presença de flacidez na área afetada, lesões elevadas na pele e profundidade agravante.

Quanto às causas da celulite, elas podem ser várias. Desde a má alimentação até consequências genéticas e ações de hormônios femininos. Quanto aos fatores genéticos e ações de hormônios, existem certos tratamentos que podem ajudar a eliminar a celulite. Mas é necessário conversar com um especialista capacitado para não adquirir maiores danos à sua pele.

É possível eliminar as celulites por meio da alimentação?

Quem passa pelo “efeito sanfona”, que é aquela fase de emagrecer e engordar, pode ter muitas chances de desenvolver a celulite. Pois, o ganho de peso brusco pode deixar a pele mais elástica, além de aumentar o acúmulo de gordura localizada.

Os nutricionistas afirmam que a mudança de alimentação pode minimizar significativamente a aparência das celulites, tonificar a pele e deixa-la mais firme. Acredita-se que uma alimentação de baixo consumo calórico ajuda muito a evitar também que novos casos de celulite apareçam.

Logo, apostar em uma alimentação rica em proteínas magras, vitaminas e minerais pode ser a saída para ter uma pele lisinha e saudável. Nesse caso, investir em uma receita de suco verde detox será sua melhor escolha.

Receita de suco verde detox para eliminar a celulite

O indicado é que você tome todos os dias esse suco dexintoxicante. O suco verde é poderoso por ser diurético, o que ajuda a eliminar todo o inchaço do corpo. Além disso, essa receita de suco verde detox, contém ação anti-inflamatória e termogênica, por conta do gengibre.

O papel do chá verde é justamente queimar a gordura localizada, combater o envelhecimento precoce da pele e aumentar o seu metabolismo. Resultado, uma pele mais jovem, firme e sem celulites.

Receita de suco verde detox de limão e chá verde

Ingredientes

  • 4 xícaras de água gelada
  • 1/3 xícara de suco de limão
  • ½ xícara de folhas frescas de hortelã
  • 1/3 xícara de gengibre fresco picado
  • 4 sachês de chá verde

 

A primeira coisa que você precisará fazer é um chá de gengibre com hortelã e deixar descansando por aproximadamente 30 minutos.

Em seguida, coe o chá de gengibre e bata no liquidificador com os outros ingredientes. É importante que você beba esse suco logo pela manhã ao acordar e bem gelado para ativar a circulação sanguínea e melhorar o seu metabolismo.

Dicas extras para complementar a receita de suco verde detox

Para potencializar ainda mais os resultados, você precisa tomar alguns cuidados. Evite o sedentarismo, que também é um fator agravante para a celulite. Nosso corpo precisa estar em constante movimento para que os músculos e a pele se fortaleçam.

Evite o consumo de bebidas alcoólicas, pois contém um alto índice de calorias. Evite também fumar, pois os componentes existentes no cigarro atuam no envelhecimento celular da pele, deixando-a mais flácida e suscetível às celulites.

E por fim, cuide muito bem da sua alimentação. Alie essa receita de suco verde detox com uma alimentação balanceada, cheia de variedade e alimentos saudáveis. Você sentirá uma diferença enorme no seu corpo e bem-estar.

Olá sou Tereza Alves, e irei te ajudar a Viver com mais Saúde e Bem Estar!

Tereza Alves

Tereza Alves

Apaixonada pela alimentação saudável, irei te ajudar a ter um novo estilo de vida, cheio de saúde e bem-estar!

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