Já pensou em tomar suco para perder barriga?

Tomar suco para perder barriga.

Vale de tudo para chegar no tão desejado corpo perfeito.

Melhor ainda se você puder fazer isso com receitas maravilhosas, como as receitas de suco para perder barriga.

Uma das vantagens do suco para perder barriga é que você pode fazer isso de forma agradável.

Já que a maioria dos sucos tem ingredientes gostosos e que já fazem parte do nosso dia a dia.

Porque, vamos combinar, ninguém merece perder peso com receitas terríveis e difíceis de ingerir.

Suco para perder barriga

1 – Suco detox de berinjela

O suco detox de berinjela faz parte da nossa lista de suco para perder barriga porque ele é um dos legumes com baixo valor calórico.

Por exemplo, 100 gramas de berinjela tem apenas 25 calorias.

Ainda nessas 100 gramas, 6 delas é de carboidratos e 1 grama é de proteína.

Mas o suco de berinjela tem outra vantagem.

Além de ajudar na perda de peso, o suco de berinjela auxilia no combate à ansiedade, um sintoma normal durante o processo de emagrecimento.

2 – Suco de limão com gengibre detox

Todo mundo já sabe dos benefícios de ambos os ingredientes em qualquer dieta.

Por exemplo, o gengibre é um ingrediente termogênico, ou seja, acelera o metabolismo e por isso ajuda na queima mais rápida da gordura.

Mas, além disso, esse suco é ótimo para quem sofre com as celulites, já que ambos os ingredientes têm propriedades anti-inflamatórias – celulites são inflamações nas células.

Além disso, o limão é um ótimo adstringente e um poderoso antioxidante, por isso ele está na lista de suco para perder barriga.

3 – Suco detox de cenoura com limão

A combinação entre esses dois ingredientes é perfeito para quem quer emagrecer.

Entre os diversos benefícios ambos ajudam na aceleração do trânsito intestinal.

Elimina líquidos, desintoxica o corpo, aumenta a sensação de saciedade.

Aumenta a temperatura do corpo – o que ajuda na eliminação da gordura -, reduz o inchaço e  melhora a digestão.

4 – Suco de abacate com maçã detox

Algumas pessoas podem estranhar do suco de abacate estar na nossa lista de suco para perder a barriga.

Isso porque o abacate é uma fruta gordurosa.

Mas mesmo sendo uma fruta gordurosa o abacate junto com a maçã é um suco nutritivo que inibe o apetite.

É pouco calórico e possui alto teor de fibras.

Só o abacate é rico em gorduras vegetais e proteínas, e por isso combate a prisão de ventre e auxilia no processo digestivo.

Você pode pegar outras ótimas receitas de sucos detox no 7 dias detox.

O guia possui uma infinidade de receitas de suco para perder barriga, te ajuda a perder 5 quilos em apenas 7 dias e ainda faz uma limpeza no seu organismo.

A perda de peso fica muito mais fácil quando é feita com receitas gostosas, assim como as receitas do guia 7 dias detox.

Nada melhor que perder peso comendo coisas que você gosta e que podem, facilmente, ser inseridas no seu dia a dia, como é o caso dos sucos para perder barriga.

Olá sou Tereza Alves, e irei te ajudar a Viver com mais Saúde e Bem Estar!

Tereza

Tereza

Apaixonada por alimentação saudável, sou Tereza Alves e criei o Blog “Te Digital” promovendo saúde e bem-estar para ajudar pessoas que querem emagrecer rápido e com saúde.

Website: http://tedigital.com.br/

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